Новые исследования в мире медицины и здоровья все чаще привлекают внимание к нашему питанию, ведь не секрет, что именно неправильный образ жизни и наша безалаберность в выборе продуктов питания ведет к проблемам со здоровьем и даже смерти.

Американские исследователи обнаружили, что люди, которые пьют диетические напитки «компенсируют» нехватку калорий в течение дня из других продуктов и поэтому в итоге могут набрать больше веса, чем те, кто пьет сладкие напитки.

Обычно нам кажется, что после еды мы должны чувствовать сытость. Но согласно новому исследованию, существуют продукты, которые оставляют ощущение, что мы голодны, даже после окончания трапезы.

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале «Annals of Internal Medicine», низкоуглеводная диета работает лучше, чем диета с низким содержанием жира, а также она снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Когда говорят о косметике из меда, сразу вспоминаешь о красавице Клеопатре. Египетская царица использовала мед, а также ванны с медом и молоком для того, чтобы кожа выглядела здоровой и молодой. Теперь уже научно доказано, что мед является прекрасным источником питательных веществ и обладает лекарственными и косметическими свойствами.