Полноценный завтрак важен для здорового образа жизни. Организму сложно проснуться, настроиться на активную работу, когда утро начинается с чашки кофе, быстрого перекуса на ходу. Отказ от завтрака приводит к появлению лишнего веса, плохому самочувствию, снижению энергии.

Конечно, лишь одно это средство не сделает вашу прическу упругой и похожей на те, что творят стилисты в своих студиях, однако именно с шампуня, который придает объем волосам, и начинается их красота и «стойкость». Обращайте внимание на средства с приставкой «volume», что переводится с английского как «объем».

Бывает так, что вроде ничего лишнего не съел, а весы уверенно показывают привес. Откуда? Как? Оказывается, риск съесть больше, чем нужно, преследует нас на каждом шагу. Рассмотрим основные причины, заставляющие нас съесть больше, чем нужно, и способы избежать риска.