Лечебное голодание поможет быстро сбросить вес

Главной особенностью лечебного голодания является то, что при использовании этого метода не существует опасности получить другое заболевание, как иногда может случиться при медикаментозном лечении. А еще, лечебное голодание приводит в целом всю систему человеческого организма в порядок.

 

 

Особенности лечебного голодания

 

В методике лечебного голодания существует два направления – профилактическое и лечебное. Огромное значение в наше время придается своевременному предупреждению заболеваний. И вот тут как раз лечебное голодание будет очень даже кстати. Проведение кратковременных курсов голодания повышает реактивность организма и его силы к сопротивлению и борьбе с различными болезнями, это и дает в значительной степени хороший оздоровительный эффект. Такие курсы особенно необходимы тем людям, которые проживают в больших, загрязненных и загазованных городах.

 

Такая профилактика сможет предохранить население от возникновения злокачественных опухолей, которые очень распространены в наше время.

 

Людям, склонным к простудным заболеваниям краткосрочное голодание будет спасением. Голодание хотя бы раз в неделю будет хорошим подспорьем в процессе закаливания, тогда резко снижается опасность возникновения осложнений при простудных заболеваниях. Голодание также полезно при желудочно-кишечных заболеваниях, людям страдающим ожирением и расстройством нервной системы. Такое лечебное голодание выполняет дезитоксикационное действие и тем самым мобилизует все защитные силы организма.

 

Сейчас зарубежные врачи смело применяют краткосрочное голодание при таких болезнях, как рак и туберкулез, раньше это было строго противопоказано. А теперь вместо воды применяются отвары полезных трав и соки сырых овощей, как витаминная добавка особенно в период аутогенных тренировок.

 

Такой метод  очищения и оздоровления благотворно влияет на нервную систему и способствует повышению жизненного тонуса.

 

Если говорить о практике голодания, то людям, оказавшимся в экстремальных условиях хочется напомнить, что человек может прожить без пищи не много не мало около 30-40 дней и это не будет нести вред его организму, при этом он может ясно мыслить, быть бодрым и трудоспособным. Не каждый может знать о таком феномене человеческого организма и поэтому в таких ситуациях он может сильно испугаться и впасть в отчаяние, утратить волю и сопротивляемость.